Cosa fare per dimagrire.
Se stai leggendo questo articolo probabilmente pensi di avere un problema di peso, se ti trovi in stato di gravidanza o sei affetto da serie patologie è indispensabile consultare un medico prima di iniziare qualunque percorso per ottenere un dimagrimento.
Anche se in questa serie di articoli sull'argomento peso eccessivo non proveremo ad insegnare metodi miracolosi o diete ultraterrestri che promettono di far perdere decine di chili in poche settimane.
Primo perchè non esistono metodi miracolosi, secondo perchè spesso dopo aver fatto una dieta ferrea e aver perso qualche chilo nel giro di poche settimane (o mesi) di solito si riprendono tutti i chili persi e a volte qualcuno in più.
L'obiettivo ambizioso che ci poniamo è spiegarvi perchè si mettono su chili di troppo e perchè è così difficile perderli, il vero segreto per avere un fisico asciutto è assimilare e fare propria una corretta cultura alimentare che va ben oltre le diete, un corpo magro senza il peso dei chili di troppo è un obiettivo facile da raggiungere, la strada è semplice e ben segnata, a volte è in salita e se hai veramente troppi chili più del necessario è una strada lunga ma percorrerla può addirittura essere piacevole.
Sei veramente sovrappeso?
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<title>pesoideale</title>
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<p><label for="yourAge">La tua Eta':</label>
<input maxlength="3" name="eta" id="yourAge" size="6"></p>
<p><label for="yourGender">Sesso:</label>
<select name="sesso">
<option value="Maschio" selected="selected">Maschio</option>
<option value="Femmina">Femmmina</option>
</select>
</p>
<p>Altezza cm.
<input maxlength="3" name="altezza" size="5"
cm=""></p>
<p style="text-align: left;">Peso Attuale Kg.
<input name="peso" size="4" cm=""></p>
<input onclick="calcolapesoforma()" value="Calcola Peso ideale"
type="button"><br>
<hr style="width: 100%; height: 2px;">Peso consigliato (formula di
lorenz): <input id="pesofo" name="pesofo" size="4" cm=""><br>
Differenza peso:
<input id="diffp" name="diffp" size="4" cm=""><br>
<br>
</form>
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function calcolapesoforma(){
var altezza = eval(document.pesoforma.altezza.value);
var sesso = document.pesoforma.sesso.options[document.pesoforma.sesso.selectedIndex].value;
var eta = eval(document.pesoforma.eta.value);
var peso = eval(document.pesoforma.peso.value);
if (sesso == "Maschio")
{
pesof = altezza - 100 - ((altezza -150)/4);
}
if (sesso == "Femmina")
{
pesof = altezza - 100 - ((altezza -150)/2);
}
document.pesoforma.pesofo.value = pesof;
document.pesoforma.diffp.value = peso - pesof;
}
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{/jumi}
Se la risposta è si continua a leggere il prossimo articolo